每日视讯：草莓是热性水果还是凉性_草莓属于热性还是凉性的水果呢
(资料图片仅供参考)
解答：
1、草莓是凉性水果。草莓性凉味甘，具有清热止渴、补气养血、润肺止咳、解酒等多种功效。对因内火郁结引起的口舌生疮、大便干燥等症状有一定的改善作用。
2、草莓营养价值丰富，含有丰富的维生素、胶质和植物酸，能改善高血压，降低胆固醇。还能加强肠道蠕动，润肠通便。此外，草莓中所含的维生素C还能促进人体新陈代谢，改善雀斑，分解油腻食物，刺激食欲，增强人体免疫力。
3、但需要注意的是，草莓性凉，寒性虚弱者应少吃草莓，以免加重脾胃虚寒，引起腹泻、腹胀。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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